food maryam masa travel

ni masa pergi bukit merah hari tu la. since ramai tanya kan..

 

ni bekalan bahan mentah.

instant rolles oat

roti

couscous

serbuk ikan bilis sangai

pear masak ranum (lembik senang nak makan)

kiwi

avocado

pisang

grapes

mentimun

prune

dalam perjalanan, biasa maryam makan food biasa jer. simpan dalam thermos. breakfast sayur/sweet potato/potato, ikan kod steam. nanti lenyek2 makan

lunch :creamy pasta

 

dan buah banyak banyak banyak sebab dia lagi suka makan snek sebenarnya kalau berjalan

dinner dah sampai hotel. malam ummi ngan walid ade dinner. maryam makan siap-siap kat bilik.

dinner maryam kiwi banana+ikan bilis+oat

 

lenyek2.done!

 

owh ni food ummi ngan walid. sowiii. kek 24 kilo untuk orang yang xsampai 50 sekali ngan budak..heaven u ols tambah lemak~ haha.

 

masa dinner maryam makan tembikai. habis comet baju. hehe

ummi?

ketam bakor..lamb..dan errr..err..banyak lagi dan banyak round lagi..haha

breakfast esok. bubur nasi hotel+ bilis sangai rumah mari

roti jugak ambik nak makan ngan telur rebus. tapi dia tak layan makan bubur nasi je

nak bertolak balik. buah banyak-banyak

 

lunch: couscous +avocado+ikan bilis+pisang

 

cous2 rendam air pana. lenyek ngan buah. done!

dinner oat+prune+banana..tapi dia tak nak..makan roti + prune rendam air lenyek2..done!

hahaha. begitulah menu maryam makan masa travel

sumber protein yang senang nya adalah ikan bilis sangai dan telur rebus...telur rebus singgah kat kedai mintak pon senang.

naseb baeklah maryam ni jenis semua makan. so tak de masalah lah nak bagi makan ape pon. dia jenis makan SEMUA buah..